Qu’est-ce que le Coaching ?
Le coaching est une méthodologie d’accompagnement fondée sur le questionnement (mené par le coach), dont l’objectif est d’aider l’autre personne (le coaché) à trouver en elle-même les réponses qui la rapprochent de ses objectifs.
Ces questions ont un objectif précis : faciliter l’alignement des croyances (tout ce que la personne pense d’elle-même et du monde), des valeurs (ce qu’elle considère comme le plus important dans sa vie) et des objectifs (ce qu’elle souhaite atteindre).
Selon cette méthodologie, nous croyons que l’être humain possède déjà en lui toutes les réponses et les compétences et que, si quelque chose lui manque, il a la capacité de développer ces aptitudes à travers un processus d’apprentissage.
Qu’est-ce que le Coaching Intégratif ?
Le coaching intégratif est un type de coaching qui intègre différentes disciplines et les met au service d’un accompagnement de qualité.
Il adopte une vision systémique et intégrative, en prenant en compte les apports de la programmation neurolinguistique, de la psychologie positive et cognitivo-comportementale, des approches de l’épistémologie humaniste et des éléments de neurosciences.
Cette méthodologie permet d’intégrer les différents aspects qui influencent le développement personnel et l’atteinte d’objectifs spécifiques, en tenant compte des dimensions cognitive, émotionnelle, physique et énergétique de la personne.
Ces quatre dimensions contribuent à créer un alignement interne qui renforce la performance et l’atteinte des objectifs de manière harmonieuse et durable dans le temps.
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